健康助手

- - - 统计功能     ### 数据存储 - 3. - 提供个性化设置选项 喝水提醒 - 1. 默认每45分钟提醒一次 - 工作时间控制 - ### -   默认每120分钟提醒一次 - 休息时建议： - 显示距离下次提醒的剩余时间   启用/禁用时间控制 核心功能 用户可自定义休息提醒间隔（45-60分钟） 09:00-18:00） 定时提醒       storage ### 可视化统计展示   2. 支持中文 眼睛保护（每60分钟）   显示今日健康习惯统计 - 基于科学建议，提供健康作息指导 提醒您让眼睛得到适当休息 - 休息提醒 使用 3. - 每45-60分钟工作休息5-10分钟 -   默认每30分钟提醒一次 4. - - 适当伸展和颈部运动 不收集任何个人信息 - 1. 坐姿提醒 ### 自定义提醒间隔 ###   支持英文 4. 扩展。 帮助保持充足的水分摄入 一个帮助用户养成良好工作和生活习惯的 喝水提醒：默认每隔120分钟（2小时）提醒一次 ## ## chrome 5. 默认每60分钟提醒一次 起身走动，活动筋骨 - 眼睛保护 用户可自定义喝水提醒间隔（90-180分钟） 简洁的弹出窗口界面 ### - - 记录用户每日喝水和休息次数 存储用户设置 - - 2. - 3. ###   健康建议 不需要网络访问权限 添加个性化提醒   - - -   设置工作时间范围（默认 2. - 帮助保持正确的坐姿 国际化支持 休息提醒：默认每隔45分钟提醒一次 隐私说明 - 喝水提醒（每120分钟） chrome 功能特点 - 用户界面   提醒类型   - 定时提醒 - api 设置独立的生效时间段 避免久坐，保护身体健康     - 1.   自定义提醒 - 休息提醒（每45分钟） - 记录每日提醒完成次数 - 坐姿提醒（每30分钟） 所有数据仅保存在本地   - 眼睛远眺，缓解疲劳   - -   避免长时间保持同一姿势 ## - -